暑假,請遠離低質量的勤奮:這樣做,帶給你真正的勤奮
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-08-14 14:43:08

這樣做,帶給你真正的勤奮
1.有效的精力匹配
選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間,還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。
比如,早晨適合進行晨讀,對大多學生來說,早晨記單詞、背課文都是不錯的選擇。可是有些孩子早上的時候記憶力和專注力特別好,有些孩子晚上的時候最能靜下心來思考問題。有些孩子天生興奮一些,睡7個小時也能生龍活虎。有些孩子神經敏感一些,睡足了8個小時以上才有高效率……
沒有整齊劃一的時間表。所以我們一定要充分的了解孩子最佳狀態在什么時候,找到精力巔峰并進行合理利用,這是用更少的時間達到更好的效果的高效原則之一。
2.先做哪件事?
中學、高中學習壓力很大,很多人手忙腳亂的。如果你今天計劃了背單詞、整理物理錯題、復習新學的知識、預習明日的課文……該先做哪一件呢?一定要先做你覺得最需要做的那件——對自己提升成績最有效的那件,確保自己一直在做最重要的事情,就是確保了時間的高效利用。當你把最重要的那件事完成后,第二重要自然就變成最重要的了。以此類推,任務自然都能完成,不用再慌亂不知輕重緩急。
3.計劃和執行,缺一不可
每一個小時的計劃,抵得上五個小時的執行,而一筆一畫寫出來的計劃更令自己有想征服的欲望。
寫下自己每一天的待辦事件,并把它放在最醒目的位置上,時刻提醒自己按照計劃專注地去完成學習清單。你一天背10個單詞,100天就能記住1000個單詞,而初中要求的是1600個單詞。
然而,如果你的計劃列好了,開始執行了。第一天,全部完成;第二天。繼續加油完成;第三天,有點難完成了;第四天,算了,這狗屎計劃不要了……
我們總是不能堅持完成的計劃,也許是因為我們并沒有真心實意地“想做完它”。如果想真正達成目的,那去上課就不要帶手機,攻克數學難題時就不要回復什么QQ消息,熬夜刷題時不要隨時想著去哪玩……
想要真正勤奮努力起來,那么就不要三分鐘熱度,為了你的目標,堅持下去!
生活從來不是公平的,有些人的起點高一些,有些人就要低一些。
可是啊,生活還是會對勤奮努力的人好一點。改變命運的因素很多,勤奮,肯定是其中不可或缺的一個。因為勤奮的人雖未必成功,不勤奮的人卻必定不成功。
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